Jak tvoření proměnilo Mirku Murycovou?

Za pár dní začne již 9. běh mého sebezkušenostního online programu pro ženy Tvoření tě promění. Program probíhá pouze dvakrát ročně a je pro omezenou skupinku 15 účastnic.

Vyzpovídala jsem jednu z nich, abych zjistila, co jí společný čas přinesl a jakou změnu vnímá po uplynutí 10ti společných týdnů.

Zaposlouchejte se do krátkého rozhovoru a prohlédněte si pár Mirčiných obrazů, které v proběhu programu vytvořila.

„Co bych vzkázala budoucím účastníkům? Aby se nebáli otevřít se a přistoupit na hravost, kterou nám tvoření ve všech jeho oblastech umožňuje. Aby otevřeli oči, dívali se na svět zvenčí i zevnitř. Aby se nebáli svých pocitů a intuice.„

Miroslava Murycová

Většinu obrazů ženy tvoří samy doma na základě mých instrukcí v čase, který jim vyhovuje. Potkáváme se jednou za 14 dnů na společném zoomu, kde si ukazujeme obrazy, které jsme vytvořily.

Ženy v programu neučím malovat, ale ukazují různé výtvarné a arteterapeutické techniky, které jim pomohou vynést na světlo nejrůznější témata.

Jednou ze společných malovacích aktivit jsou i karty emocí.

Každý běh zakončujeme reflexí toho, co nám společný čas přinesl. Krom vyplnění reflektivního dotazníku má ohlédnutí i výtvarnou formu, jejíž jednu podobu můžete viděl na obrázku.

Pozvěte tvořivost do svého života v novém roce a chyťte si jedno z míst v sebezkušenostním online programu pro ženy pod mým vedením.

Více info zde: https://www.radkarubesova.cz/tvoreni-te-promeni/